๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์‚ด๋ฆผ๊ธฐ๋ก

2023 ์ƒˆํ•ด ๋งž์ด ๋–ก๊ตญ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ! (with ํ”ผ์ฝ”ํฌ ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•)

by ๋‹ฌ๋‹ฌ๐ŸŒ• 2023. 1. 1.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

 

Happy New Year!

์–‘๋ ฅ 1์›” 1์ผ๊ณผ ์Œ๋ ฅ 1์›” 1์ผ์— ํ•œ๊ตญ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋จน๋Š” ๋–ก๊ตญ.

ํ‰์†Œ์— ์Œ์‹์„ ์ž˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋‚ด๊ฐ€, ๋–ก๊ตญ์„ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋‹ค. 

 

์˜ฌ ํ•ด๋Š” ๋˜‘์ˆœ์ด์—๊ฒŒ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹์„ ๋งŽ์ด ์ค€๋น„ํ•ด ์ค˜์•ผ์ง€! 

 

 ๋–ก๊ตญ ์žฌ๋ฃŒ  

๋–ก๊ตญ ๋–ก,  ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•, ๋งŒ๋‘, ๊ณ„๋ž€, ๊ณ ๊ธฐ, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ๊น€๊ฐ€๋ฃจ

 

 

์–ด์ œ ์ด๋งˆํŠธ ์—๋ธŒ๋ฆฌ๋ฐ์ด์—์„œ ์žฅ๋ณธ ํ”ผ์ฝ”ํฌ ์ง„ํ•œ ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•๊ณผ ์Œ€ ๋–ก์œผ๋กœ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ๋‹ค. 

๊ทธ์ค‘ ํ”ผ์ฝ”ํฌ ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•์€ 500g์— ๊ตญ์‚ฐ ํ•œ์šฐ์‚ฌ๊ณจ๋กœ ์šฐ๋ ค๋ƒˆ๊ณ  ๊ฐ€๊ฒฉ๋„ 1500์› ์ •๋„๋กœ ์ €๋ ดํ–ˆ๋‹ค. 

 

 

  ๋ ˆ์‹œํ”ผ  

 

1. ๋–ก๊ตญ ๋–ก์„ ์ฐฌ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€๋†“๊ณ , ๋ƒ‰๋™๋˜์–ด ์žˆ๋˜ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด๋™์‹œ์ผฐ๋‹ค. 

(๋‹ค์Œ์— ๋–ก๊ตญ์„ ๋“์ธ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ƒ‰๋™ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ์ „ ๋‚  ๋ƒ‰์žฅ์‹ค๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ๋†“์ž!) 

 

2. ๊ณ„๋ž€ ์ง€๋‹จ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ. 

๋ญฃ๋„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ ... ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ๋ฅผ ํ’€์–ด์„œ ์ž‘์€ ํŒฌ์— ํ–ˆ๋”๋‹ˆ... ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ํ†ฐํ•˜๊ฒŒ ๋˜์–ด์„œ ์ง€๋‹จ์ด๋ผ๊ธฐ๋ณด๋‹จ.... ์•ฝ๊ฐ„ ๋ถ€ํ‘ผ ์ง€๋‹จ์ด ๋˜์–ด ๋ฒ„๋ ธ๋‹ค.. 

๋‹ค์Œ์—” ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ๋กœ ํ•  ๊ฒƒ! 

๊ณ„๋ž€์„ ์ž˜ ํ’€์–ด์„œ ์˜ˆ์—ด์ด ์ž˜ ๋œ ์Šคํƒ ํŽœ์— ๊ณ„๋ž€ ์ง€๋‹จ์„ ๋ถ€์นœ๋‹ค. 

์ต์€ ๊ณ„๋ž€์„ ๋„๋งˆ๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ์„œ ์ง€๋‹จ์ฒ˜๋Ÿผ ์–‡๊ฒŒ ์ž๋ฅธ๋‹ค. 

 

 

 

3. ๋ƒ„๋น„์— ๊ณ ๊ธฐ๋ž‘ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ๋ณถ์•„ ์ค€๋‹ค. 

์–ด๋Š ์ •๋„ ๋ณถ์•˜์œผ๋ฉด ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ธ๋‹ค. 

์˜ฌ๋ผ์˜ค๋Š” ๋ถˆ์ˆœ๋ฌผ์„ ๊ฑท์–ด๋‚ด ์ค€๋‹ค. 

 

 

4. ๋งŒ๋‘๋ฅผ ๋จผ์ € ๋„ฃ์–ด์ฃผ๊ณ , ๊ทธ ํ›„์— ๋–ก๊ตญ ๋–ก์„ ๋„ฃ์–ด ๋“์—ฌ์ค€๋‹ค. 

๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ๋“์ด๋ฉด ๋–ก์ด ๋„ˆ๋ฌด ํ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฏ€๋กœ ๋–ก์ด ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋Š” ์‹œ์ ์— ์™„์„ฑ! 

 



5. ๋–ก๊ตญ์„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด์•„๋‚ด๊ณ , ๋„ํ†ฐํ•ด์ง„ ๊ณ„๋ž€์ง€๋‹จ๊ณผ ๊น€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค๋‚ด์—ˆ๋‹ค. 

๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ„์„ ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์•˜์ง€๋งŒ, ๊น€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์‚ฌ๊ณจ๊ณฐํƒ•๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋–ก๊ตญ์ด ์™„์„ฑ๋˜์—ˆ๋‹ค. 

 




๋‹ค์Œ์—” ๋” ๋ง›์žˆ๋Š” ๋–ก๊ตญ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผ์ง€!!! 

๋ฐ˜์‘ํ˜•

๋Œ“๊ธ€